дневник будущего дневники

737 подписчиков

Здравствуй, дорогой читатель! Сегодня речь пойдёт об экранизации манги Сакаэ Эсуно, повествующей об игре на выживание с использованием особых гаджетов, именуемых «Дневниками будущего». Манга оказалась довольно популярной (даже на русском официально издаётся), а посему неудивительно, что аниме-адаптацию выпустили уже в 2011 году, через год после завершения основной манги. О том, какой именно вышла адаптация от Asread (мангу я ещё два года назад начинал читать, но потом забросил), как и почему Юно стала «королевой» яндере, а Юкитеру получил от жизни больше, чем Лайт, в обзоре...

3 года назад

🔆Дневник будущего

1️⃣. Берем лист бумаги и 5-7 минут пишем, каким будет ваш сегодняшний день, но в 2️⃣0️⃣2️⃣8️⃣ году.

Фантазируем из позиции «моя жизнь складывается наилучшим образом»

2️⃣. Пишем, где мы проснемся, что будем есть на завтрак, чем займемся в течение дня. Максимально подробно все описываем.

3️⃣. Не думаем «КАК» мы этого достигнем, 💩💩КАКи все испортят. Равно как и «Зачем мечтать, все равно не сбудется». Думаем ЧТО мы хотим, даем себе возможность мечтать.

4️⃣. Делаем упражнение каждый день в течение недели.

✅Это упражнение даст понять вектор, какой жизнью мы хотим жить, как реализовывать себя в разных сферах жизни, чем заниматься.

❌Часто, авторитарное воспитание, гиперопека, влияет на неспособность делать выборы и плохое знание себя и своих желаний во взрослом возрасте.

Это упражнение помогает открыться себе.