Время от времени у всех бывает плохое настроение и тому есть много причин. Может вы устали на работе, может вы расстроены из-за чего-то, поссорились с кем-то, может встали не с той ноги, плохая погода и т...
У вас плохое настроение, и из вашей памяти словно стерто, что когда-то приносило и приносит вам удовольствие? Давайте сегодня устроим тот самый день, когда напомним себе о том, что нас радует 😉 ⠀ Возьмем ручку, бумагу и составим СПИСОК того, что может принести нам удовольствие! Да, совсем как в детстве, но гарантирую, результат будет поразительный ☝🏻 ⠀ 📃 Пишите туда все, что придет в голову: от самых простых действий до более сложных. Прогуляться в парк, съесть кусочек торта, перечитать любимую...