Доброго всем дня! Статья сегодня по запросу! О том, какую выпечку - домашнюю!!! можно себе позволять в процессе ОСОЗНАННОГО снижения лишнего веса. Одна из участниц платной группы снижения веса приготовила пирог с начинкой из абрикосов и творога - ах, объедение! и спрашивала в чате: а можно ли вообще в процессе похудения ИНОГДА позволять себе пироги? Не раз и не два я подчёркивала в своих статьях, что люблю выпечку - свою, домашнюю, и периодически позволяю это в своём - правильном и здоровом питании...

Доброго всем дня! Осень уже демонстрирует свою капризность и всё чаще небо "дышит осенью" с низко плывущими темно-серыми тучами, моросящим дождём и жёлтыми листьями под ногами. Сегодня как раз такая погода, а так как я всё ещё недомогаю, то первое желание - забраться под плед с кружечкой душистого чая - обязательно большой! чтобы надольше хватило! или ещё лучше - с такой же большой кружкой какао и обязательно, чтобы оно было с молоком! Рядом - тарелка с яблоком, нарезанным небольшими полумесяцами и мисочка с сушёным кизилом! Ах, как всё вкусно! В руках книга...