Что такое руминация, чем она опасна, как от нее избавиться и потребуется ли помощь психолога. Материал прокомментировали: Марина Бондаренко, клинический психолог, психотерапевт; Антон Никитин, психолог, специалист сервиса психотерапии Alter. Руминация — это постоянное прокручивание в голове негативных, депрессивных или тревожных мыслей и воспоминаний. Американская психологическая ассоциация определяет руминацию как «навязчивое мышление, включающее чрезмерные, повторяющиеся мысли или темы, которые мешают другим формам умственной деятельности» [1]...

Американцы в мире имеют различные прозвища — гринго, янки, пиндосы и некоторые другие. Многие полагают, что прозвища даны иностранцами, чтобы подчеркнуть презрение к жителям Соединенных Штатов, но на самом деле это далеко не так. Обратимся к происхождению слова «гринго». Впервые слово «гринго» было упомянуто в кастильском словаре Терреро и Пандо, изданном в 1786 году. Оно применялось для обозначения людей, которые не являются коренными носителями испанского языка. Эти люди из-за своего акцента не...