Обычно принято считать, что наше «Я» – это некая целостная структура, которая состоит из организма и внутренних систем. Но вот любопытный момент. Достаточную крупную часть нас, как личности, составляют бактерии, которые живут в ЖКТ. Микробиом кишечника напрямую влияет не только на процесс переваривания пищи, но и на количество получаемых мозгом прекурсоров, из которых синтезируются нейромедиаторы и нейрогормоны. А от них зависит наше настроение. Те, кто давно читают материалы сообщества знают, что здесь не уповают на какой-то один, конкретный и универсальный гриб или препарат...

Когда наша микрофлора начинает значительно перевешивать в сторону патогенной, у нас появляются многие заболевания, в том числе и синдром раздраженного кишечника. Фактически СРК – это переизбыток патогенной микрофлоры в тонком кишечнике...