Что делать если возникло ощущение, будто всё катится под откос? С каждым днём проблем становится всё больше, старые проблемы не решаются. И всё это как снежный ком растёт и растёт. Одновременно ухудшается эмоциональное состояние, потому что при мысли "обо всём этом" растёт тревога, неуверенность, затем апатия и опустошающее чувство неудовлетворённости (негатива). В транзактном анализе такое состояние нередко связано с активацией «Раненого Ребёнка»: внутренний голос шепчет «со мной что‑то не так», «я не справляюсь», и тревога нарастает...