Первый мексиканский чемпион в супертяжелом весе | Энди Руис – автор одного из величайших апсетов
Эндосфера: как избавиться от отеков и лишних сантиметров без боли и усилий?
Лишние сантиметры на бедрах и талии портят настроение и нередко заставляют чувствовать себя неуверенно. Проблема может быть не только в привычках питания, но и в физиологии. Например, застой жидкости, отеки или медленный лимфоток могут добавить объем лицу и телу, даже если вы следите за рационом и физической активностью. На этот случай существует эндосфера — процедура, которая действительно работает. Эндосфера — это аппаратный массаж, который улучшает кровообращение, ускоряет лимфодренаж и оздоравливает...
Эндокринолог рассказала, нужно соблюдать всего эти 5 условий — тогда вы похудеете навсегда
Когда-то сама, чтобы быстро избавиться от ненавистных кг садилась на экспресс-диету, таких много, но не верьте обещаниям — не помогут. Похудеть можно и без жестких диет, сохранить здоровье и вес надолго. Поговорим, почему все экспресс-методы — яблоки, гречка, кефир и прочее, эндокринолог назвала порочным кругом. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона. Эндокринолог Светлана Шокур: Резкое ограничение питания — это физический и психологический стресс для организма...