Не знаю, как вам, а мне, любителю побродить по лесу, поориентироваться и побегать, скучно бегать на стадионе и по тем местам, где я уже был. Поэтому я планирую пробежки заранее и загружаю карты на свой Garmin Fenix 3. Это позволяет с одной стороны, быть уверенным в километраже и рельефе, с другой, не думать по дороге куда бежать. Во многих спортивных часах есть такой же функционал, однако, мало кто им пользуется. Считаю, что лучше потратить 10 минут перед тренировкой, чем бежать абы куда. Тем более,...

Сборы в поход требуют серьезной подготовки. На время года, место и длительность похода роль играют определенные вещи. Прежде всего, удобный походный рюкзак - ключ к успеху. В него нужно положить всё необходимое снаряжение для походов. Вещи должны быть компактными и не занимать много места. Для безопасности, документы и электронику оберегают в герметичных пакетах. Помните, летом важно взять теплую одежду. В походных условиях ночью бывает прохладно, особенно на берегу воды. Если идете пешком, возьмите только самое важное...