Будь здоров
Меня зовут Елена, психолог, нутрициолог, медицинский журналист. Уверена: любой человек в 50 может чувствовать себя лучше, чем в 40, а в 70 лучше… Поговорим, как воздействуя, на 3 кита здоровья — тело, мозг, чувства, стать моложе своих лет. Пишите: redactor-magazine@mail.ru, @elenredactor
Канал · 125,6 тыс
2 минуты
Будь здоров
Сколько нужно есть белка, «чтобы просто не болеть» — безопасная норма
2 часа назад
3 минуты
Будь здоров
Сейчас сбросить вес получится: как похудеть наверняка и безвозвратно
1 день назад
4 минуты
Будь здоров
Как прожить дольше предков: не гены определили, сколько жить — вы сами
3294 · 3 дня назад
Обсуждаем книги
1 месяц назад
«Смешарики. Здоровье. Раскрась по образцу» А знаешь ли ты, почему Смешарики такие бодрые и веселые? Потому что они знают правила здорового образа жизни. И всегда их выполняют: утром едят полезную кашу, днем гуляют на свежем воздухе, а вечером вовремя ложатся спать. И все это под веселые стихотворные правила-речевки. В новой раскраске со Смешариками их шестнадцать штук. Выучи их наизусть и будь здоров, расти большой! Это и многое другое вы найдете в книге Смешарики. Здоровье. Раскрась по образцу. Напишите свою рецензию о книге «Смешарики. Здоровье. Раскрась по образцу» https://izbe.ru/book/450334-smeshariki-zdorove-raskras-po-obrazcu/