Дети с телефоном в руках, откуда громко раздается «По полям, по полям…», уткнувшиеся в яркие экраны, не замечая ничего вокруг - уже стало обыденностью в нашем мире. В больнице я вижу как мамы пихают своим детям телефоны, чтобы те не носились по поликлинике. На улицах, школьники не отрываясь от гаджета, играют в непонятные игры, то и дело спотыкаясь о поребрики, и переходя на красный свет светофора. Подростки вообще своей жизни без телефона не видят. И это сейчас норма. Можно ли уберечь своего ребенка...

Знаете, почему любые развлечения во время еды — это табу? Потому что когда ребенка что-то отвлекает от еды, он ест на 20% больше положенной ему нормы. А что случается с человеком, когда он ест больше, чем нужно? Помимо того, что таким образом вы повышаете у малыша риск ожирения, развлечениями во время еды вы отучаете его слушать свое тело — что он хочет, что он не хочет, сыт он или голоден. Он не ощущает вкус продуктов, не понимает вообще ритуала приема пищи. Ребенок в этот момент как зомби — автоматически...