Сданные нормативы подтвердят уровень подготовки бойца Высокий уровень бойцовского мастерства проявляется в возможности на равных вступать в схватки с представителями различных школ боевых искусств. Такая всесторонняя подготовка редко может быть проверена в реальных боевых условиях, поэтому готовность бойца проверяется по общепринятым критериям. Комплекс несложных на первый взгляд упражнений даст полноценную картину состояния всех групп мышц и способности организма к быстрому восстановлению. Быстрый...