1 год назад
«Бессонница - 2023» / Insomnia Festival Ночью самый яркий свет!
«Бессонница - 2023» / Insomnia Festival Ночью самый яркий свет! Раз в год, летом в лесу, на уютной поляне, ставятся огромные экраны, встречаются гости и в течение нескольких ночей транслируются лучшие мультфильмы. Программа фестиваля состоит из новых фильмов, которые присылают режиссеры из самых разных стран. Главная цель «Бессонницы» — пробудить способность любить хорошую анимацию у как можно большего числа людей. Днем — музыка, перформансы, инсталляции, лекции, развлечения и природа. И карнавал!...
531 читали · 5 месяцев назад
Бессонница
Бессонница Бессонница — это не просто отсутствие сна, а изнуряющее состояние, разрушающее здоровье медленно, но неизбежно. У неё есть особенность, которую я называю «мелатониновыми волнами» 🌊. В течение ночи мозг многократно отправляет приглашение в сон — примерно раз в час. Каждая такая волна длится всего несколько секунд. Если в этот момент в голову приходит посторонняя мысль, волна уходит, оставляя ощущение жара и напряжения в теле. Так можно пропустить десятки шансов на отдых, доведя себя до истощения...