Иногда я смотрела на чашку кофе и думала: «Ну вот, снова остыл». Ребёнок рядом, мультики — нет, не хочу. Гаджеты — тоже мимо. Но я устала быть круглосуточным аниматором. Я просто хотела 15 минут тишины. Не чтобы сбежать, а чтобы вернуться — спокойной, живой, настоящей. — Мамаааа, мне скучно! — Мамааа, а почитай мне! — Мам, ты где?! Иногда кажется, что слово "мама" звучит в нашем доме чаще, чем любые другие буквы. Особенно в те дни, когда просто хочется… ну, не знаю, выпить кофе горячим, а не допивать остатки спустя полтора часа...

Всем привет! Сегодня решила взять несколько необычную тему – с питанием для здоровья кишечника мы разбираемся регулярно. А что пить, как, в каких количествах, с чем и когда – вот вопрос. Давайте покопаемся и тут – в поисках приятно-полезного. В Премиум-клубе сегодня очередной вебинар от нашей любимой Аксаны Андреевны Ташматовой, гастроэнтеролога и эндоскописта (СМ-клиника, Центр мозга). Такого концентрата ценнейших знаний от практикующего специалиста вы не увидите больше нигде. В видео включены презентации...