Причины потери памяти и как ее избежать Потеря памяти — это тревожный симптом, который может затрагивать людей любого возраста. Важно понимать причины этого явления и знать, как можно его предотвратить. Основные причины потери памяти и эффективные методы профилактики. Основные причины потери памяти Возрастные изменения С возрастом многие люди замечают, что их память становится менее надежной. Это связано с естественными изменениями в мозге, которые происходят с течением времени. Стресс и тревога Хронический стресс и высокая уровень тревоги могут негативно сказываться на работе мозга...

🧠 ПОТЕРЯ ПАМЯТИ: ЧТО ТАКОЕ И КАК С НЕЙ БЫТЬ 💊Какие бывают провалы памяти ⏺Кратковременная забывчивость — ключи, телефон, что сказали пять минут назад — пшик, забыли. Часто от перегруза ⏺Долговременная потеря — стираются старые воспоминания: детство, важные события. Бывает от травм или болезней ⏺Антероградная амнезия — не запоминается новое: вчерашний фильм будто не смотрели ⏺Ретроградная амнезия — не помните прошлое, но хорошо помните вчера. Часто после стресса или удара ⏺Деменция — угасают память...