Барбоскины Сезон 11 Серия 7 - Амнезия
Метод 52/17: почему работать по 8 часов без перерыва – прямой путь к выгоранию
Мы с детства впитали мантру: "Чтобы добиться успеха, нужно много и усердно работать". Мы представляли себе идеального работника как стайера, который бежит 8-часовой марафон без остановок. Но вот парадокс: наука и опыт самых продуктивных людей мира доказывают, что этот подход — вернейший способ не к успеху, а к хронической усталости и профессиональному выгоранию. Дело не в том, сколько вы работаете, а в том, как вы это делаете. И здесь на сцену выходит элегантный и до смешного простой метод — 52/17...
Работаем с мужем, как две пчёлки
24.09.25. Среда. Последние два дня были такие насыщенные, но такие разные в эмоциональном плане. Вчера я провела весь день в делах, много трудилась на кухне. А сегодня работала в деревне, тоже немало. Но какие разные оказались эти дни в эмоциональном плане. Сегодня я работала без отдыха, не считая перерыва на обед. Работать начала в десять часов, закончила в три часа дня. Перерыв был всего лишь полчаса. Но я так люблю работать на земле, что настроение было совсем другое. Увлеклась. Я всегда увлекаюсь, что не замечаю, как быстро летит время, я его просто не замечаю...