Апельсин - фрукт, который очень полезен и такой же красивый и яркий как «солнце». Апельсин содержит в себе большое количество витамина «С» и полезные минералы. Однако большая часть витаминов находится в цедре цитруса, a не в мякоти. Многие в детстве, съедая мякоть апельсина, настаивали корку апельсина в сахарном сиропе и при случае добавляли ее в чай. В составе этого цитруса очень большое количество «пектина», который участвует в работе желудочно-кишечного тракта, способствует быстрому насыщению, а из-за своей низкой калорийности, его рекомендуют для похудения...