В нашем профиле много новеньких, поэтому мы решили вспомнить "азы осознанного дыхания"  Прямо сейчас, пожалуйста, сделайте вздох облегчения. По мере того как глаза бегут дальше по строчкам, просто сделайте его, как пойдет, как для вас это будет естественно в данный момент. Ничего сложного. Ничего специального. Вы не можете ошибиться в своем дыхании — сделайте вздох именно так, как он сейчас получится (надеюсь, как уже получился) и покажется правильным лично для вас в данный момент времени. Теперь сделаем такое дыхание еще раз, помедленнее, уделяя внимание технике его выполнения. Это дыхание...

Дорогие подписчики и гости канала, приятного просмотра и хорошего настроения! Гарантия качества от канала Кавайный анимешник. 1. Фулл: 2. Фулл: 3. Фулл: 4. Фулл: 5. Фулл: 6. Фулл: 7. Фулл: 8. Фулл: 9. Фулл: 10. Фулл: Подпишитесь на канал...