239 подписчиков
Кратко о приветствии в стиле Ло Фу Шон Хонг За Куен. В данном видео раскрывается, как следует выстраиваться, какая техника исполнения (зачем и почему). Видео по теме на моём канале https://youtu.be/EMzYdO3UyRE Приветствие и отстройка-тюнинг принципов, действия: НГИ (кулаки на поясницу в мин мень, центрирование, раскрытие поясницы, "массаж" почек) НГИЕМ (руки по швам, вытянуть, натяжение сухожилий. Копчик тянуть вниз, макушку вверх от пупка ци-хай, нижний дань тянь центр масс) ТЯО (левая рука как в первой фазе 1 дон ной конг ладонь вперед, пальцы вниз...
2 года назад