В этой статье я поделюсь с вами интересными мыслями и инасайтами из популярной книги психолога Алины Адлер «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими». Часть I. «Неправильные чувства» Часть II. "О тебе" Часть III. "В отношениях. Партнеры, родители и все-все-все" Почему я решила прочитать эту книгу? Да потому что осознанное отношение к своему питанию вряд ли возможно без контакта с собой. А эта книга - как сеанс психотерапии, который такой контакт помогает наладить...