Пожалуй, фразу «я стесняюсь» произносил в жизни каждый. Казалось бы, в ней нет ничего такого, но скольких бесценных моментов в жизни мы лишаемся из-за стеснения? Это чувство мешает заводить интересные знакомства, узнавать новые места и пробовать неизведанное. Узнали у психолога, как перестать стесняться и бояться неловких ситуаций. Стеснение, или стеснительность, — это состояние нашей психики и соответствующее ему поведение человека, которое характеризуется нерешительностью, излишней скромностью и неуверенностью в себе...