Многие хотели бы быстро научится правильной техники выполнения сальто назад, минуя возможные различные травмы . Главный барьер в освоении техники выполнения сальто - это наш страх, поэтому, нам обязательно пригодится друг для страховки и мягкие маты или батут. Перед выполнением обязательно сделайте 10 минут хорошей разминки всего тела, чтобы исключить любые травмы. Рассмотрим основные моменты в положении тела: 1. Ноги ставим вместе , но с небольшим промежутком в пару сантиметров...

"Было очень интересно. Я и не думал, что люди могут так двигаться" Футабо Шутаро, ученик средней школы, случайно попал на соревнования по мужской художественной гимнастике и был заворожен "акробатическим танцем ", выступлением команды из старшей школы Сошукан. Именно поэтому Футабо и поступил в Сошукан. А в самом клубе мужской художественной гимнастики намерены заполучить двух новичков, чтоб была полная команда для соревнований. В листовке клуба было уделено особое внимание возможности делать сальто назад...