170 читали · 11 месяцев назад
Скажем «нет» вялым мышцам. 7 специальных упражнений для восстановления упругости основных мышц в любом возрасте
Главный секрет молодости мышц, а значит и жизнеспособности организма в упругости мышц. Упругие мышцы — это здоровье. Об этом знали ещё в Древней Греции, поэтому там обучали правильно контролировать работу мышц, а не накачивать их, как сегодня это модно делать повсеместно. Чтобы оставаться дольше молодым, необходимо правильно использовать мышцы: контролировать их работу, чтобы они работали согласованно. Если прийти к такому состоянию, то мышцы никогда не будут и ни вялыми и ни напряжёнными, а наоборот упругими, а значит — здоровыми...
1 год назад
Ван Пис: Как Иньяки Годой готовился к роли Монки Д. Луффи, также известный как «Соломенная Шляпа Луффи»
🏴‍☠️ Ван Пис 1 сезон все 8 серий 😍 Начало легендарного аниме-сериала 🤩 Смотрите прямо сейчас вместе с нами🏴‍☠️ Режиссер One Piece, Марк Джобст, раскрывает, как специальная подготовка Иньяки Годоя делает роли Монки Д. Луффи более реалистичными. Netflix выпустил экранизацию манги Эйичиро Оды под названием One Piece, и зрители наконец увидели Иньяки Годоя в роли Луффи. Новая версия известной истории о приключениях команды Шляпы получила много положительных отзывов от критиков и зрителей, особенно за уважительное отношение к оригинальному материалу...