Как избежать прокрастинации и увеличить производительность
Прокрастинация - это навязчивый образ мышления, который приводит к откладыванию дел на потом. Она может нанести вред не только вашей продуктивности, но и здоровью и личной жизни. Но не все потеряно, если вы знаете, как избежать прокрастинации и увеличить производительность. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных стратегий, которые помогут вам достичь большего в вашей жизни и работе...
2 года назад
ПРОКРАСТИНАЦИЯ
Прокрастинация [править | править код] Материал из Википедии — свободной энциклопедии Перейти к навигацииПерейти к поиску Прокрастинация Медиафайлы на Викискладе Прокрастина́ция (от англ. procrastination «откладывание», «промедление»; от лат. procrastinatio с тем же значением, восходит к cras «завтра» или crastinum «завтрашний» + pro- «для, ради»[1]) — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам[2]. Содержание Определение[править | править код] Прокрастинация проявляется в том, что человек,...