«Мне казалось, что я умираю. Сердце выскакивало из груди, не хватало воздуха, тряслись руки. Я был уверен, что со мной происходит что-то страшное…» Так люди нередко описывают свою первую паническую атаку. И самое пугающее в ней — человек часто не понимает, почему это произошло. Вроде бы ничего особенного не случилось. Он сидел дома. Ехал в машине. Стоял в магазине. Лёг спать. И вдруг — сильное сердцебиение, головокружение, нехватка воздуха, дрожь, ощущение нереальности происходящего и страшная мысль: «Со мной что-то происходит»...