Научиться говорить "нет" — это важный навык, который помогает устанавливать границы и заботиться о своем времени и чувствах. Вот несколько советов, как это сделать: Постепенно вы сможете более уверенно и комфортно отказывать другим, сохраняя при этом свои границы и заботясь о собственном благополучии Сказать «нет» может быть сложно по нескольким причинам: Понимание этих причин может помочь в процессе научения говорить «нет» более уверенно и без чувства вины. Отказывать другим людям не только можно, но и нужно — это совершенно естественно...

Не говори «тайна» (2022) – новинка японских дорам. Насчитывает 12 серий по 45 минут, снята в жанре криминального детектива. В главных ролях снимались японские актеры: Суда Масаки, Ито Саири, Кадоваки Муги, Нагаяма Эйта, Оноэ Мацуя, Сираиси Май, Китамура Такуми, Кубота Юки, Саотомэ Таити и др. Дорама также является лайв-экшеном, снятым по одноименной манге Тамура Юми. О чем это? Это криминальный детектив о студенте, который мечтает стать учителем, несмотря на то, что обладает умственными способностями присущими самым лучшим детективам...