Аминокислоты — это крошечные молекулы, из которых строятся белки. Представьте, что белок — это дом, а аминокислоты — кирпичики. Без них не было бы ни мышц, ни кожи, ни ферментов, ни гормонов. Всего таких кирпичиков — около 20, и каждый выполняет свою важную работу. --- Аминокислоты — это строительный материал для белков, но не только. Они участвуют в: Когда мы едим белковую пищу (мясо, рыбу, яйца, бобовые), организм расщепляет её до аминокислот, а потом собирает из них то, что нужно — как конструктор...

АМИНОКИСЛОТЫ В ТЕРАПИИ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ: что НА САМОМ ДЕЛЕ работает (и как их правильно применять) ⠀ ❌ Разрушим самый опасный миф "Все аминокислоты одинаково полезны при любых вирусных инфекциях" — это НЕПРАВДА! Разные аминокислоты имеют противоположные эффекты при разных вирусных инфекциях. Ваша задача: понять, какие аминокислоты подходят именно вам, основываясь на типе вируса и состоянии иммунной системы. ⠀ 🧪 ГЛУТАМИН: ваш "топливо для иммунных клеток" 🔬 МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ Почему критически важен:...