Как правильно кормить детей? Казалось бы, интернет полон разнообразных советов. Но именно это обилие не всегда проверенной и точной информации и затрудняет поиск нужного. Сегодня – 16 октября, во Всемирный день здорового питания, мы познакомим вас с одноименным проектом Роспотребнадзора. На сайте проекта «Здоровое питание» и в его социальных сетях вы найдете актуальную информацию о правильном питании, советы главных российских экспертов, новости, видео и рецепты. Питание детей – отдельное направление проекта...

Я - счастливая мама двух вполне здоровых мальчишек. И, кажется мне, что между их здоровьем и питанием есть огромная взаимосвязь. Считаю очень важным проявлением заботы о ребенке научить его с детства питаться правильно👆. Питание очень сильно влияет на концентрацию внимания, подвижность, возбуждённость, сон и капризы. Все советы, которые я привожу ниже, основаны лишь на моем опыте и наблюдениями за моими детьми👇. Вот несколько правил нашего питания: ✔️Из напитков только вода! Качественная, вкусная, но… вода ✔️Много, много овощей… разных, преимущественно зеленых...