В арсенале карате есть раздел «Практическое карате, это название пришло к нам из книги известного мастера Масатоши Накаяма. Затем появились различные видео по этой теме. В известной телевизионной передачи «Военная тайна» нам показывают различные ситуации и как в них можно поступить. Я вижу в них рекомендации пришедшие из карате. Книга, телепередачи, различные курсы самозащиты, по моему мнению всех нас вводят в заблуждение. Там «сквозит» мысль, что это вот так просто и каждый середнячок сможет запросто применить какой-либо приёмчик...

«В защите всегда скрывается атака». Это выражение, которое часто можно услышать от Окинавских наставников, как нельзя лучше передает суть защитных методов в годзю рю каратэ. Принцип любой защиты в этой школе можно описать как действие имеющее целью достижение тактического и стратегического преимущества. Все способы защитных действий в годзю рю можно разделить на три большие группы: таи сабаки (защита с помощью уходов и уклонов тела), укэ (защита с помощью блокрирующих действий руками и ногами) и сочетание этих методов...