Сайтама - персонаж аниме "One Punch-Man", которые побеждает своих врагов одним единственным ударом. Когда-то Сайтама был самым обычным человеком, лишенным суперсил, работал в офисе и мечтал помогать людям. Чтобы дисциплинировать свой ум и обрести силу, он разработал специальную тренировку, которую выполняет каждый день: 10 км бега, 100 отжиманий, 100 упражнений на пресс, 100 приседаний. Из-за чрезмерной нагрузки Сайтама облысел, но это не мешает ему противостоять злу. Образ Сайтамы гипертрофирован...

Анализируя поисковые запросы нашей аудитории, мы обнаружили, что люди, среди прочего, ищут такой поисковый запрос как «100 приседаний, 100 отжиманий, 100 пресс». В этой статье мы разберёмся, откуда взялась эта программа, для чего она подходит, так ли она эффективна, и эффективна ли она вообще. Подтягивания, отжимания, приседания, пресс Мы выяснили, что эта программа, судя по всему, пошла от… кого бы вы думали? От мультипликационного персонажа из японских мультиков, которого зовут не иначе как Ванпанчмен...