Многие слышали о пилатесе — это популярное направление в фитнес-индустрии сейчас активно развивается. Уже есть специализированные студии и тренеры по этой системе. В чем суть пилатеса, это спорт или философия и как им заниматься в материале «РБК Спорт». О том, что такое пилатес и как правильно начать им заниматься, «РБК Спорт» поговорил с Анной Шатиловой — тренером фитнес-студии «Sculpt», сертифицированным специалистом международных школ пилатеса «Polestar Pilates» и «Romana’s Pilates» и Викторией Каратаевой — руководителем студии «Пилатес Плюс»...

Я стал пилатес тренером после 14-летней карьеры в медиа бизнесе. Именно поэтому у меня крайне скептическое отношение ко всему что я слышу. Много лет я общался с политиками, бизнесменами и различными “экспертами”, каждый из которых озвучивал свою версию “абсолютной правды”. Эти люди делали акцент на определённых фактах, аккуратно игнорируя другие, чтобы подкрепить свои аргументы. Использовались хитрые речевые обороты и психологические приёмы. Когда то же самое делали их идеологические оппоненты, их обвиняли в “использовании грязных приёмов”...