1. Как желатин влияет на ногти 2. Как укрепить ногти – эффективные способы ===================================================== Сегодня мы поговорим о том, насколько эффективен желатин для укрепления и роста ногтей. Многие из вас, наверное, слышали, что желатин – это источник коллагена, белка, который отвечает за прочность и эластичность кожи, волос и ногтей. Но так ли это на самом деле? И можно ли добиться красивых и здоровых ногтей, просто добавляя желатин в свой рацион или делая из него маски...