Резинки для фитнеса – это эластичные ленты с амортизирующими свойствами, задача которых создать дополнительное сопротивление во время выполнения упражнений на прокачку мышц. Это прекрасный вариант тренировок в домашних условиях, без необходимости иметь под рукой гантели, штанги, утяжелители и др. Преимущества тренировок с фитнес резинкой: - Позволяет обычную тренировку превратить в комплекс достаточно серьезных силовых нагрузок без помощи тренажеров и другого инвентаря – Является эффективны решением...

Всем привет! В этой статье хочу сделать мини-обзор на фитнес резинки и рассказать, как с ними работать. Взял я совершенно случайные резинки, не особо задумываясь над отзывам. Сумочка, 5 резинок разной толщины и инструкция...