«Жидкое золото» и его состав Льняное масло поистине считается «золотой» жидкостью. Ведь в нем столько полезных свойств, что трудно переоценить его вклад в наше здоровье. Получают его просто – при холодном прессовании семян льна. Его использовали на Руси и в Европе, в Азии и в Индии. Да и до настоящего времени оно там очень популярно. А у нас - часто добавляют его в выпечки, заправляют им салаты и используют в различных блюдах, особенно овощных. Различают различные виды льняного масла – от нерафинированного и до рафинированного-дезодорированного...

Льняное масло получают из растения семян льна которое выращивается и имеет важное хозяйственное значение. Семена льна состоят из жирного масла. 2 мл. продукта содержит суточную дозу Омега 3 жирных кислот и витаминов К, В, Е, фосфор, кальций. С Омега 3 укрепляются ногти, перестают расслаиваться, волосы укрепляются.  Рафинированное масло свелое, чистое без запаха. Нерафинированное с желтоватым оттенком, необычным ароматом не слишком горьким вкусом. Польза льняного масла Масло – это важный для организма продукт, обладает особенным вкусом...

Всем привет! Бытует мнение, что льняное масло - это альтернативный источник омега-3 для тех, кто по какой-то причине не может получить эти жирные кислоты из рыбы. Действительно, при аллергии на рыбу, например, стоит воспользоваться (в числе прочего) льняным маслом для удовлетворения потребностей в омега-3, хотя лично я как не считала растительные варианты идеальным для организма источником этих жирных кислот, так и не считаю. Дело в том, что слишком уж малый процент омега-3 мы получаем после цепочки конвертаций альфа-линоленовой кислоты в эйкозапентаеновую и докозагексаеновую...