Здоровая кожа -правильное питание 🥦🥬
Признаки здоровой кожи как распознать её истинное состояние
Здоровая кожа — это не просто отсутствие видимых дефектов или заболеваний, но и комплексное состояние, характеризующееся гармонией и балансом всех её функций. Она способна эффективно выполнять защитные, терморегуляторные и обменные функции, что позволяет организму поддерживать оптимальное состояние. Здоровая кожа также демонстрирует способность к самовосстановлению, что является важным аспектом её общего состояния. Эти характеристики могут быть легко упущены в повседневной жизни, однако их наличие или отсутствие существенно влияет на общее состояние кожи и здоровье всего организма...
Здоровая кожа - это отлично! Но как ухаживать за ней?
Обладатели здоровой кожи обычно думают, что им повезло и он не нуждается в каком-то особом ежедневном уходе! Но это не так!
Потребности кожи меняются под влиянием множества фактором, один из них – смена сезонов. Зимой и летом, например, температура и влажность воздуха сильно отличается, и коже приходится адаптироваться к внешним климатическим условиям, реагируя на раздражители повышенной чувствительностью, обезвоженностью, снижением тургора и потерей тонуса. ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ ВЕСНОЙ И ЛЕТОМ Несмотря...