Землетрясение магнитудой 5.0 произошло - 264 км к северо-западу от Солы, Вануату. В среду, 04 июня 2025 года, в 15:27 (UTC). Магнитуда: 5.0 Глубина: 57 км. Широта / Долгота: -11.904 / 166.2015 Каталог: EMSC 📍 Близлежащие населенные пункты: В 687 км к северо-западу от порт-Вилы, Вануату...

Помню свой первый опыт с кето-диетой еще в 2019 году. Тогда это казалось революционным подходом: убрать углеводы, добавить жиры, и волшебным образом начать сжигать собственные запасы. Я покорно отказался от любимого хлеба, макарон и даже фруктов, заменив их авокадо, беконом и сливочным маслом. Результаты были впечатляющими – минус 8 кг за первый месяц. Но затем пришли головные боли, усталость и странное чувство отчуждения от обычной социальной жизни, где еда играет центральную роль. "Это кето-грипп, – успокаивали меня на форумах...