«Мы есть то, что мы едим», так сказал незабвенный Гиппократ, а он знал, о чем говорит. Однажды люди вкусили еду, которая манила и не давала покоя. Есть хотелось эти продукты постоянно. «Ну и пусть она будет вредной и не полезной, это же вкусно! Я живу, чтобы радовать себя и получать удовольствие!» Вот так говорят и думают люди. Каждый день запахи вредной еды манят их, завлекают в общепитовские заведения, фастфуд это называется. Из-за этого человек набирает вес. Но он не может остановиться, меняет гардероб, прячет весы, находит оправдания...

Полезная, не полезная и вредная еда: различия и влияние на здоровье В современном мире питание играет важную роль в нашей жизни. От того, что мы едим, зависит наше здоровье и самочувствие. Но как определить, что является полезной, не полезной или вредной пищей? В данной статье мы рассмотрим различия между этими типами пищи и их влияние на наше здоровье. Полезная пища - это та, которая содержит все необходимые питательные вещества для поддержания нормального функционирования организма. В нее входят фрукты, овощи, злаки, мясо, рыба, молочные продукты и многое другое...