Миостимуляция тела: польза и вред
Изначально приборы для миостимуляции имели чисто медицинское назначение. С их помощью мышцы парализованных и лежачих больных поддерживали в тонусе, чтобы избежать дистрофии. Применяют эту процедуру и для реабилитации космонавтов, длительное время лишенных физической нагрузки. В чем суть миостумиляции?  Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. Таким образом можно задействовать те мускулы и группы мышц, которые не прорабатываются в процессе физических упражнений. Однако смысл процедуры не в том, чтобы заменить физкультуру, не прилагая усилий...
283 читали · 2 года назад
Почему миостимуляция для лица – это плохо?
Был вопрос про миостимуляцию: почему миостимуляция – это плохо для лица? Ответ будет касаться и фейсфитнеса, и миостимуляции, и любых методик, которые заставляют мышцы лица напрягаться. Есть базовое отличие мимических мышц от тех, что есть на теле. Мышцу на теле мы можем качать за счет того, что она имеет две точки крепления – кость и кость. Соответственно, даем нагрузку на мышцу, она растет, приходит в тонус, все с ней классно. А мимические мышцы на лице имеют также две точки крепления, но одна из них – кость черепа, а вторая – кожа...