Рассказываем, что говорят исследования о креатине и выпадении волос. Спортсмены и любители качаться принимают креатин для увеличения мышечной массы, производительности и восстановления. Также было показано, что он улучшает здоровье пожилых людей и людей с определенными заболеваниями. Креатин считается полезным при лечении ряда заболеваний, характеризующихся дегенеративными состояниями, слабостью и нарушением обмена веществ. Он помогает улучшить состояние при мышечных расстройствах и заболеваниях...

Оглавление Креатин: мифы и реальность Креатин — одна из самых популярных спортивных добавок, особенно среди спортсменов и бодибилдеров, благодаря своей способности повышать уровень энергии, улучшать спортивные результаты и способствовать росту мышечной массы. Однако вокруг приёма креатина часто возникают вопросы о его влиянии на здоровье. В этой статье мы разберёмся, может ли креатин повлиять на состояние волос и какие ещё аспекты его использования стоит учитывать. Влияет ли креатин на выпадение волос? На первый взгляд, креатин не связан с выпадением волос...