Немецкий объемный тренинг — это тренировочная методика старой школы, которую разработал тренер чемпионов Чарльз Поликуин. Этой программой тренировок пользовались многие тяжелоатлеты в межсезонье, чтобы быстро набрать мышечную массу. Хотя основная задача немецкого объемного тренинга заключается в наборе мышечной массы, мы также можем рассчитывать на увеличение максимальной силы мышц. Основная концепция тренировочной программы: Немецкий объемный тренинг: Программа тренировок Как и любая другая программа тренировок, немецкий объемный тренинг принесёт результат только после 8-12 недель...

Виккане используют транс,медитацию и разработку пути,чтобы тренировать ум и работать с подсознанием для применения своих умственных способностей. Медитация и разработка пути включают вхождение в состояние лёгкого транса и использование визуализации для создания умственного образа Основная разница между ними в том,что когда вы занимаетесь разработкой пути,визуализация обычно включает управляемое ментальное путешествие в определенное место с конкретной целью.Медитация может иметь намного более свободную форму и включать или не включать "путешествие"...

Семинары и тренинги по возрождению женственности становятся все более популярными. Организаторы за приличную сумму денег обещают научить дам быть уверенными в себе, сексуальными и привлекательными. После участия в подобного рода практиках любая женщина сможет выйти замуж за богатого красавца или заставить собственного мужа зарабатывать больше денег. Несмотря на сомнительный профессионализм тренеров и недоказанность работы теории дамы готовы платить любые средства, чтобы попасть на мероприятия, которые собирают полные залы...