Примерно к 45 годам начинаются процессы перестройки организма, совсем чуть-чуть😄 организм начинает увядать. И чтобы оставаться красивой и активной ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна поддержка в виде витаминов и микроэлементов. Одним из лучших источников полезных веществ, конечно же является пища! Но при современной активной жизни не всегда удается следить за тем, что мы едим и сколько. А о качестве наших продуктов даже не стану... Все в лес на свежий воздух: заводим свое хозяйство...Конечно же это мечта....далека от реалий...

Не спешите откладывать на полку свои заботы о здоровье только потому, что вы перешли через рубеж в 45 лет! Женское здоровье после этого возраста требует особого внимания и заботы. Одним из эффективных способов поддерживать свое здоровье является правильное питание и прием витаминных комплексов. Так какие же витамины необходимы вам после 45 лет? В это время важны: витамин А - для поддержания органов зрения, тонуса сосудов витамин Е - для улучшения состояния кожи и слизистых витамин В6 - для поддержания...