Сегодня поговорим о двух очень красивых словах - аминокислота и витамин. И постараемся понять, в чём их отличие или родство для практического использования. В последнее время сильно возросло количество людей актиано выстапающих за здоровый образ жизни. Возросло, естественно, и количество предложений, как этого достичь. Популярно, модно, полезно использовать биодобавки с аминокислотами и витаминами . Пишут, что это позволяет сократить количество минеральных удобрений и вырастить более качественный урожай...

Какую роль играют незаменимые аминокислоты для человека, его здоровья и долголетия? Одну из самых главных. Аминокислоты поддерживают азотистое равновесие, от чего зависит нормальное развитие и работу организма, являются строительным материалом для белка, без которого невозможна жизнь. Белок питает и снабжает клетки кислородом, передаёт генетическую информацию, регулирует метаболизм, работу мышц и нервной системы. Некоторые аминокислоты синтезируются человеком, но есть и такие, которые мы можем получить только извне...

Многие слышали про аминокислоты, кто-то помнит про них еще со школьных уроков химии, а иные знают, что аминки покупают спортсмены. Какие бывают аминокислоты, зачем они вообще нужны и что с ними делать – разбираемся по-простому, без занудства. Что такое аминокислоты? Говоря простыми словами, аминокислоты – это строительные кирпичики для белка. Из белков, как мы знаем, состоит чуть более чем весь наш организм. В общей массе тела на них приходится 20 %. Но учитывая, что остальные 80 % – это практически...