Старение кожи – естественный процесс, тем не менее многие женщины пытаются замедлить его. В этом нет ничего удивительного – ведь все хотят иметь гладкую и молодую кожу. Старение не остановить, но с помощью правильных кремов его можно замедлить. 1. Что происходит с кожей после 40 лет? Первые признаки старения обычно появляются в возрасте около 30 лет, но часто становятся особенно заметными к 40 годам. Чтобы иметь возможность лучше ухаживать за кожей, следует знать, какие процессы происходят в ней в этом возрасте...

Ухоженная кожа имеет большое значение для повышения уверенности в себе и психического здоровья. Если вы придерживаетесь полноценного образа жизни, включая здоровое питание, употребление достаточного количества воды, регулярную физическую активность и использование средств по уходу за кожей, рекомендованных дерматологами, то можете рассмотреть включение в рацион добавок, особенно после 40 лет. Однако не стоит забывать, что любые витамины и добавки стоит подбирать только вместе с врачом. Специалисты предлагают семь добавок для борьбы с последствиями старения...