На наших ладонях и стопах расположены проекции органов, потому такая процедура активизирует их работу, укрепляет иммунитет, благотворно влияет на весь организм. Самомассаж стоп полезно выполнять ежедневно, особенно если вы много времени проводите на ногах, страдаете отёчностью, постоянно носите каблуки. Велнес-мастер «Мира Термы» Юлия показала несколько полезных упражнений. 1: Разогрев Складываем руку в кулачок и костяшками пальцев отминаем сначала внутреннюю строну стопоры от пятки к пальцам, затем среднюю, а после — внешнюю сторону стопы...

Девочка наступила на гвоздь. Звучит, как в детских страшилках. Было больно, но быстро, и даже до свадьбы, зажило. Работали с этим рубцом в процессе кинезиотерапии. Результат: изменилась походка, осанка, ушёл дискомфорт с шеи. Это реальный случай из моей практики. Прочитать можно ЗДЕСЬ ⠀ Стопа - фундамент нашего тела. От стопы зависит: ⠀ 🔻Состояние самой стопы. И это понятно ⠀ 🔻Состояние всех суставов, находящихся выше стопы. Попробуйте сделать пирамидку из кубиков, если нижний поставить неровно...