Независимо от того, ходите ли вы в сандалиях все лето или зимой в тяжелых ботинках, ваши бедные ножки нуждаются в заботе. День, проведенный в дороге, может вызвать у них сильную усталость и боль! Ступни, как и любая другая часть нашего тела, нуждаются в регулярном уходе и внимании. Сухая кожа может привести к появлению болезненных трещин, а потливость ног в мгновение ока превращается в зуд и неприятный запах. Итак, как насчет того, чтобы дать ногам отдохнуть? Попробуйте одно из этих простых средств...

1. Освежающие ванночки для ног • Ванночки с травами Хорошо снимают усталость ромашка, полевой хвощ, зверобой, золототысячник, подорожник, мелисса. Мята и лаванда также окажут охлаждающее и релаксирующее действие. Для ванночек можно использовать смеси трав, которые вы составите сами, исходя из собственных предпочтений. Пропорции, в данном случае, не имеют значения. Травы необходимо залить кипятком, дать настоятся в течение часа. Настой добавляйте в воду для ванночки. Температура воды должна быть приятной для кожи...