Независимо от того, ходите ли вы в сандалиях все лето или зимой в тяжелых ботинках, ваши бедные ножки нуждаются в заботе. День, проведенный в дороге, может вызвать у них сильную усталость и боль! Ступни, как и любая другая часть нашего тела, нуждаются в регулярном уходе и внимании. Сухая кожа может привести к появлению болезненных трещин, а потливость ног в мгновение ока превращается в зуд и неприятный запах. Итак, как насчет того, чтобы дать ногам отдохнуть? Попробуйте одно из этих простых средств...

После тяжелого рабочего дня и после приятной, но длительной прогулки по музеям или магазинам у нас могут сильно уставать ноги. Стоит потратить немного времени для их восстановления. Наиболее простой способ дать ногам отдохнуть – лечь или удобно сесть так, чтобы ноги были на уровне или выше головы. Вытянитесь на кровати и подложите под ноги валик. Такая поза восстановит кровообращение, уменьшит отечность. Хорошо действуют на ноги различные ванночки с травяными настоями. Они не только снимут усталость, но и решат многие проблемы с кожей...