Здравствуйте! Мне 47 лет и я очень вдохновляюсь, смотря на таких потрясающих женщин, которые излучают здоровья и счастья. Знакомитесь - это Такисима Мика она 1931 г.р. Работает Фитнес тренером. В 65 л. ее муж негативно высказался о ее весе и она решила пойти в спорт зал и сбросить 15 кг. В 65 лет в спорт - КАК ВАМ? Кстати напишите кто занимается спортом или зарядкой по утрам ? Я сейчас каждый день стараюсь по полчаса делать комплекс упражнений и это дает мне силу и энергию. Такисима Мика, как вы видите - привела себя в порядок...

Молодость всегда облагораживает человека. Он готовится к новым свершениям, многое планирует и делает. Нередко многие люди зациклены на том, чтобы выглядеть моложе. Чаще всего молодость, красота и свежесть сохраняются, когда люди не обременены лишними заботами. Так и следует освобождаться от лишнего груза чужих разговоров, отметок, высказываний, а также негатива в сторону других. Они тянут человека к старению. Спокойность и безмятежность: ключ к молодости и красоте Среди нашего окружения разные люди...

Привет, вы на канале LADY! В зрелом возрасте мало кто доволен тем, как он выглядит, особенно, это касается женской половины, которые очень требовательны к себе. Удивительно, как одним удаётся сохранить свежесть и красоту на протяжении всей жизни, а кто-то уже к 40 годам выглядит, как старушка. Причём деньги играют здесь далеко не первостепенную роль. Сегодня мы рассмотрим несколько стильных советов профессионалов и идей привлекательных образов от блогеров разных стран. Надеюсь, статья будет для...

Ко­г­да 70-лет­нюю Са­ру Бер­нар спро­си­ли, ко­г­да она со­би­ра­ет­ся отказаться от люб­ви, ак­т­ри­са от­ве­ти­ла ко­рот­ко: “Ко­г­да пе­ре­ста­ну ды­шать”. Се­к­рет её мо­ло­до­сти Ге­рой од­но­го фран­цуз­ско­го ро­ма­на с го­ре­чью го­во­рит о воз­рас­те: «Под­ни­ма­ясь, ты гля­дишь вверх и ты сча­ст­лив, но толь­ко ус­пел взо­б­рать­ся на вер­ши­ну, как уже на­чи­на­ет­ся спуск… Под­ни­ма­ешь­ся ме­д­лен­но, спу­с­ка­ешь­ся бы­ст­ро…» Увы, воз­раст 45-50 лет, как для жен­щи­ны, так и для муж­чи­ны, - это дей­ст­ви­тель­но тот срок, ко­г­да го­ды на­чи­на­ют дви­же­ние «с гор­ки»...