Утяжелители для рук и ног от FITFIL – Panda Утяжелители в спорте – это один из способов увеличить нагрузку на мышцы для повышения эффективности занятий. Однако принцип работы утяжелителей несколько отличается от привычных отягощений, таких как штанга, гантели, фитнес резинка или эспандер. В чём же отличие? Утяжелитель представляет собой компактный аксессуар, который надевается на запястья или лодыжки. Весить такой спортивный снаряд может от нескольких сот граммов, до 2-3 килограммов. Если любой другой...

Утяжелители для ног и рук - это инвентарь для спорта и фитнеса, с помощью которого можно увеличить силу и выносливость. Их можно купить в магазинах для спорта и изготовить самостоятельно - как это сделать, можно узнать из специализированных источников. Кроме того, необходимо иметь представление о том, какие бывают утяжелители, сколько стоят, как их выбирать, когда и зачем применять. ЗАЧЕМ НУЖНЫ УТЯЖЕЛИТЕЛИ Как и следует из их названия, утяжелители делают спортивные тренировки тяжелее - они увеличивают вес тела или конечностей, общую нагрузку на мышцы, повышают их сопротивляемость...