sfd
Выглядеть лучше, чем 99% людей после 40, зависит всего от одной вещи
Не от конкретных тренировок, диет, добавок или «лайфхаков». Недавно я разговаривал со своим соседом Джереми. Ему 47, у него свой небольшой бизнес и двое детей — и он злится, как черт. «Раньше я мог сбросить 5 кило за месяц, — говорит он. — А теперь даже двух сбросить не получается». Знакомо? Вот в чем суть возраста после 40: ваше тело начинает иметь собственное мнение. Оно спорит с вами по поводу третьей бутылки пива, пропущенной тренировки и установки «начну с понедельника». И если вы продолжаете относиться к своей физической форме так, будто вам все еще 25, вы просто топчетесь на месте...
Отзыв на утяжелители KETTLER. Давно хотел себе утяжелители на ноги, чтобы использовать их во время прогулок - одел и пошёл. И прогулялся и как-то ноги нагрузил. Долго не мог подобрать удобные - то болтаются, то крепоение слабое, то ноги натирают. Вот, наконец, встретил в Спортмастере эти. Эмоции самые положительные - утяжелители удобно сидят на ногах, широкая и очень прочная липучка помогает их как следует застегнуть, они не болтаются, с ног не спадают, очень удобно надевать их чуть выше высоких кроссовок. Самое главное, что они мягкие и не натирают голень при долгой ходьбе. Материал утяжелителя - плотная ткань, за три месяца использования нигде не протёрлась. Мои весом по 1.5кг, для нагрузки на ноги самое то. Рекомендую.