Выбираем форму бороды Стиль бороды — это проявление вашей индивидуальности. От этого зависит то, как вас будут воспринимать окружающие. Очень важно при выборе бороды учесть форму лица и уже в сочетании со своими пожеланиями принять решение. Для начала рассмотрим 10 классических типов бород, усов и бакенбард. 1. Полная борода Полная борода, которую также называют «классической» или «русской», полностью покрывает челюсть и соединяется с усами и бакенбардами...

В последние годы мода на бороды и усы возвращается в тренд. Многие мужчины стремятся выглядеть стильно и мужественно, но не всем из них удается вырастить красивую и густую бороду или усы. В этой статье мы расскажем, что нужно делать, чтобы росли усы и борода. Правильное питание Правильное питание является одним из ключевых факторов, влияющих на рост волос на лице. Ваше тело нуждается в достаточном количестве белка, железа, цинка и витаминов группы B. Старайтесь питаться здоровой и сбалансированной диетой, включая в свой рацион мясо, рыбу, яйца, орехи, фрукты и овощи...