15 лучших упражнений с фитнес-резинкой
Екатерина Усманова – история стремительной карьеры и тренерский разоблачающий анализ
Екатерина красива, мускулиста, изящна и вдохновляет тысячи девушек, именно поэтому я хотел бы начать с разоблачающего анализа, а затем уже вы сможете ознакомиться со всеми достижениями нашей героини. Не все что показывает Катя помогает сделать вам фигуру Усмановой Екатерина Усманова – фитнес-модель, бодибилдер и популярный блогер. Она одна из самых успешных и известных российских чемпионок в категории “фитнес-бикини”. И очень часто ее называют королевой фитнеса. Физические параметры: Рост – 168 см...
Как смогла накачаться российская фитнес-королева Екатерина Усманова. Рабочая программа тренировок
Уйдя из соревновательного спорта практически десять лет назад, Екатерина Усманова остаётся самой популярной российской фитнес-моделью. Если в 2020 году многие девушки по всему миру захотели себе ягодицы как у Ким Кардашьян, то в России, начиная с 2013 года, наши красавицы хотят накачаться как Екатерина Усманова. Буквально год назад, когда я работал персональным тренером, многие девушки приходили и говорили, что мы хотим фигуру как у Усмановой. Это говорит о том, что Екатерина является настоящей...